أخبار السودان اليوم

كوب من الليمون قبل النوم.. ماذا يفعل لجسمك؟

كوب من الليمون قبل النوم.. ماذا يفعل لجسمك؟

قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،فوائد الليمون قبل النوم . · يحفز وينشط عمل الجهاز الهضمي، فهو يسرع عملية الهضم، كما يعالج الاضطرابات المختلفة التي قد تصيبه، والتي تتمثل في: الإسهال، وعسر الهضم، والإمساك، وآلام المعدة، والانتفاخات. · يطهر الجسم من السموم والملوثات والميكروبات. · يحافظ …...

المزيد ...