صحة ورشاقة

علاج مرض السكر بالأنسولين أو الأدوية

علاج مرض السكر بالأنسولين أو الأدوية

شهر نوفمبر هو شهر التوعية لمرض السكر، هذا المرض الخطير الذي يطلق "القاتل الصامت" كمرض ارتفاع ضغط الدم، ويجب علي جميع مرضي السكر مصاحبه المرض والتعرف علي أفضل طرق العلاج الخاصة بالمرض

المزيد ...

صحة ورشاقة

العادات الصحية لوقاية أسرتك من الإصابة بفيروس الإنفلونزا

العادات الصحية لوقاية أسرتك من الإصابة بفيروس الإنفلونزا

ترتفع الإصابات بالأنفلونزا الموسمية عند تغيير الفصول، والأنفلونزا الموسمية تتشابه أعراضها مع نزلات البرد مثل: سيلان الأنف، تعب وإرهاق، صداع، ارتفاع في درجة حرارة الجسم و ألم في العضلات، ولكن قد تستمر الأعراض لفترة أطول مقارنة بأعراض نزلات البرد. ولأننا في فترة تغيير الفصول، إليكِ العادات الصحية التي تساعدك على وقاية أفراد أسرتك من الإصابة بفيروس الأنفلونزا: 1-...

المزيد ...