مجرد الذهاب إلى الطبيب يمكن أن يجذب المزيد من الانتباه إلى الأعراض، وعندما يركز الشخص أكثر على أمراضه أو يشعر بالقلق بشأنها، فقد يرى أن الأعراض أكثر حدة، وبمجرد زيارة الطبيب، يتحول انتباه الشخص إلى التقييم الطبى، مما قد يقلل من إدراك الأعراض. 

التوقع البسيط للراحة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على إدراك الأعراض، السياق الطبي، بما في ذلك زيارة الطبيب، يمكن أن يؤدي إلى آليات نفسية تؤدي إلى تحسن مؤقت في الأعراض.

قد تكون بعض الأعراض متقطعة، أى أنها تظهر وتختفي تلقائياً، لذلك من الممكن أن تكون الأعراض قد تضاءلت بشكل طبيعي قبل زيارة الطبيب.

يمكن تقليل القلق أو التوتر المرتبط بالأعراض بمجرد تواجد الشخص في بيئة طبية مطمئنة، الثقة في العملية الطبية والتفاعل مع الطبيب يمكن أن يساهم أيضًا في الراحة المؤقتة.