لايف ستايل

هالة صدقي: شخصيتي تافهة.. وطالما عندي كاريري مش محتاجة الراجل في حاجة

هالة صدقي: شخصيتي تافهة.. وطالما عندي كاريري مش محتاجة الراجل في حاجة

قالت الفنانة هالة صدقي، إنها ليست شخصية قوية في الواقع، بعيدا عن التمثيل، موضحة: «لا خالص أنا تافهة جدًا»، مؤكدة أنها تعامل ابنتها بطريقة مختلفة عن الطريقة التي...

المزيد ...

صحة ورشاقة

هل تريد الحفاظ على وزنك للأبد ؟ إليك هذه الطرق المثبتة

هل تريد الحفاظ على وزنك للأبد ؟ إليك هذه الطرق المثبتة

يعتبر الحفاظ على وزن من أكثر المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص، لا سيما بعد الوصول إلى الوزن المثالي، وذلك لأن زيادة الوزن تنطوي على مخاطر صحية كثيرة وتساهم في تطور العديد من الأمراض القاتلة. وللحفاظ على وزن منخفض باستمرار، أورد موقع “إم إس إن” الطرق التالية: التقليل من تناول السعرات الحرارية يعتبر الحفاظ […] The post هل تريد...

المزيد ...